brainfart hat geschrieben:> Und wer sein Gewicht reduzieren möchte: Abends keine Kohlehydrate.

Genau!!!1! Und dafür ne ordenliche Menge gesättigte Fette, denn die machen schlank!!

Auch wenn Dus nicht glaubst, es funktioniert.

Und wenn man sich schon auf bestimmte Fettsäuren "einschießt", zu viel Omega6, gehärtete Fette und Transfettsäuren sind ebenso problematisch, sagt man jedenfalls.

> Auch wenn Dus nicht glaubst, es funktioniert.

Aber nur mit guter Butter von deutschen Rindern!!1!

> Und wenn man sich schon auf bestimmte Fettsäuren "einschießt", zu viel Omega6, gehärtete Fette und
> Transfettsäuren sind ebenso problematisch

Klar. Aber was meinst Du mit "ebenso"?

brainfart hat geschrieben:Aber nur mit guter Butter von deutschen Rindern!!1!

Butter gehört aufs Brot, Brot gleich Kohlehydrate, passt also nicht.

brainfart hat geschrieben:Klar. Aber was meinst Du mit "ebenso"?

Mir erschließt sich nicht der Beweggrund, warum man sich zur Gesundheitsverbesserung einen Parameter raussucht und eigtl. dazugehörige außen vor lässt.