Der Rost macht erst die Münze wert.
Goethe

King Kong hat geschrieben:Der Rost macht erst die Münze wert.
Goethe

Naja, alle wollen lange leben und dabei in guter körperlicher Verfassung bleiben. Das Alter bietet auch Chancen und Entwicklungsmöglichkeiten, stellt jedoch auch Herausforderungen an den Körper des Menschen.
Langes Leben und Fitness im Alter sind unmittelbar miteinander verbunden.

Ich bin auch als Fitnesstrainerin tätig,
regelmässig Sport bring wirklich etwas, bei manchen älteren Kunden bin ich erstaunt über den guten Fitness-Level!
Man kann die biologische Uhr mit Bewegung um einige Jahre zurückdrehen. Frida

@Altmeister: Lass dich bloß nicht ärgern. Das hast du absolut nicht nötig.

@ Altmeister,
ich freue mich für dich das es dir so gut geht, aber was willst Du uns mit deinem Monolog kund tun?
Was ist deine Intention?

@tj

Hallo,

ich bin gerne bereit, Deine an mich gestellte Beißfrage zu beantworten. Lesen und verstehen
scheint nicht Deine Stärke zu sein. Deshalb versuche ich einmal Dir den Unterschied zwischen
einem Dialog und Monolog zu erklären. In dem Augenblick, wo eine selbstgemachte Erfahrung
plausibel in einer Plattform (z.B. Forum) dargestellt wurde, und dann sachliche Antworten
gegeben wurden, ist dieses kein Monolog mehr, sondern ein Dialog.

Dialektisch betrachtet, bin ich mir nun nicht ganz sicher, ob Du meinen Text auch verstanden hast.
In dem Fall kann ich Dir nur anraten, als Erwachsener eine Weiterbildung zu betreiben.
"Lesen bildet."

Mit einem freundlichem Gruß
Dein Altmeister

P.S. Vielleicht trägt mein Rat auch dazu bei, Deine allgemein bekannten Beißtexte hier im Forum
zu reduzieren.

Beitrag vor diesem Beitrag gelöscht.
Falke


Ich bin nun weiß Gott kein Freund des angesprochenen User´s.

Aber Vorpost ist ´ne Frechheit, unverschämt und unterste Schublade. Allerdings im 3. Kellergeschoß.

Berlin

FridaB hat geschrieben:

King Kong hat geschrieben:Der Rost macht erst die Münze wert.
Goethe

Naja, alle wollen lange leben und dabei in guter körperlicher Verfassung bleiben. Das Alter bietet auch Chancen und Entwicklungsmöglichkeiten, stellt jedoch auch Herausforderungen an den Körper des Menschen.
Langes Leben und Fitness im Alter sind unmittelbar miteinander verbunden.

Ich bin auch als Fitnesstrainerin tätig,
regelmässig Sport bring wirklich etwas, bei manchen älteren Kunden bin ich erstaunt über den guten Fitness-Level!
Man kann die biologische Uhr mit Bewegung um einige Jahre zurückdrehen. Frida

Der Vers war eigentlich als Wertschätzung an das Alter gemeint.

Falke hat geschrieben:Beitrag vor diesem Beitrag gelöscht.
Falke

Danke für´s löschen des Vorpost´s. Hoffentlich wurde auch der User gleich mit entsorgt?

MfG Berlin

Altmeister hat aus einer Lebenssituation erkannt, was uns alle mal mehr oder weniger betreffen wird.
Er hat sich seine Gedanken darüber gemacht, und wollte diese im Forum austauschen.
Was manche User hier von sich geben (Zement) ist traurig.
Altmeister, ich wünsche Dir noch ein schönes langes aktives Leben.

Gruß Erlengrund

nicht rauchen
wenig Alkohol
weniger Fleisch ,mehr Fisch Obst und Gemüse
nicht viel Übergewicht
Radfahren ,schwimmen ,laufen an der frischen Luft
wenig Streß im Job und familiär
und die passende Genetik

dann müßte es eigentlich klappen

Ich bin ja erst knapp Ü-60, kenne aber einen älteren Herrn (darf ich das in meinem Alter sagen ? ) Der fährt jeden Tag, bei Wind und Wetter 30 Km mit dem Rad, liest sehr viel und geht auch viel spazieren, im Sportverein steht er jedes Wochenende hinter dem Grill und hat immer einen passenden Spruch auf Lager..der gute man ist dieses Jahr 91 Jahre alt geworden!


Ich denke wenn man nicht unerwartet krank wird, kann man durch sein tägliches tun schon etwas beeinflussen wie geistig und körperlich fit man im Alter sein wird!

@jetztaberschlau

Warum willst dann alt werden?

holzerhobby hat geschrieben:@jetztaberschlau

Warum willst dann alt werden?

Ja warum sollte er das nicht wollen ?
Das sind doch gute Voraussetzung !

Zigaretten und Alkohol werden nicht gebraucht , etwas Fleisch , ein wenig Fisch , dafür mehr Obst und Gemüse .:-)
Sport ? Nur soviel das einem gut tut !

Jeder hat so sein eigenes Rezept um alt zu werden

Ich denke, es liegt ausschließlich an der mitgelieferten Genetik, eine Art Langlebigkeitsgen. Da ist die Wissenschaft ja auch schon weit. Darüber hinaus eine gewisse Empfindlichkeit der Gene gegenüber Umwelteinflüssen, Giften etc. Das kann man bei einigen Generationen durchaus beobachten, vorausgesetzt man lebt nicht neben einem Atomreaktor der strahlt Ich kenne so einige, die trotz gesunder Ernährung und Bewegung Darmkrebs, Muskelschwund, Herzinfarkt, Schlaganfall etc. bekamen. Und dann gibt es z.b. meinen Ex. Der frisst sein Leben lang schon Konserven, Billigwurst aus dem Discounter, Tiefkühlpizza, kein Obst, kein Gemüse, raucht, hat gesoffen und das Einzige, was seinen zermürbten Körper kurzzeitig in Bewegung versetzte, war der Anblick von Teenagern im Supermarkt aufgrund seiner sexuellen Nebenströmungen (was sind da schon 40 Jahre Altersunterschied ), gewisse Filmchen auf dem PC *hust* und als Nachtisch gab es die eigenen Popel und zwar komplett, bis das Naseninnere leer war. Hatte was pathologisches, Popel wurden ständig und überall gefuttert. Vielleicht waren ja die Popel das Geheimnis Der ist zwar komplett plemplem, aber oxidiert immer noch unter den Lebenden herum. Das Leben ist halt ungerecht.