Emmy hat geschrieben:. Vielleicht hat hier jemand gute umsetzbare Tipps für einen Willensschwachen Raucher.
LG Emmy

Das hat gar nicht so viel mit (schwachem) Willen zu tun...

Die Suchtstoffe, die dem Tabak beigemischt werden, setzen sich an bestimmten Rezeptoren im Hirn fest. Wenn ich mich recht erinnere, sind sie für "Belohnungen" zuständig. Solange es für sie keinen Ersatz gibt, ist es relativ schwierig bis unmöglich, mit dem Rauchen aufzuhören.

Es gibt mittlerweile Medikamente, die besagte Rezeptoren besetzen und es einem leichter machen sollen, mit dem Rauchen aufzuhören.

Frag mal Deinen Doc...

Hi, FMHUV,
meinst Du mich mit doc?
Was mich betrifft, habe ich vor über 2 Jahren "schlag"artig aufgehört.
Reine Willenssache!
cu doc

doc_my hat geschrieben:Hi, FMHUV,
meinst Du mich mit doc?
Was mich betrifft, habe ich vor über 2 Jahren "schlag"artig aufgehört.
Reine Willenssache!
cu doc

Sofern Du Emmy´s Doc bist... ja

Was die Dinge mit dem Willen angeht: Es gibt Menschen, die schaffen es mit Willen, und es gibt Menschen, die finden andere Wege.

Weder sind die einen schlechter noch die anderen besser.

Sie sind einfach nur unterschiedlich.

Der eine braucht einen "Schlag".
Der andere vielleicht ein Medikament.
Oder was auch immer.

Wohl dem, der vom Nikotin los kommt.
So oder so.