Nach 25 Jahren und ca 30 Kippen am Tag bin ich jetzt schon fast 4 Monate rauchfrei unterwegs
So gut wie es mir jetzt geht ging es mir noch nie und ich hoffe das bleibt auch so...
Aktuelle Zeit: Fr Mär 29, 2024 10:49
Südheidjer hat geschrieben:Ich hatte einen Freund, der war zweitweise der größte Kiffer unter Gottes Sonne und alles rin, was geht....jetzt gehe ich an seinem Grab vorbei und halte inne, wenn ich auf dem Weg bin, mein Vaters Grab zu besuche.
Hammer|on hat geschrieben:Nach 25 Jahren und ca 30 Kippen am Tag bin ich jetzt schon fast 4 Monate rauchfrei unterwegs
So gut wie es mir jetzt geht ging es mir noch nie und ich hoffe das bleibt auch so...
Altmeister hat geschrieben:Hammer|on hat geschrieben:Nach 25 Jahren und ca 30 Kippen am Tag bin ich jetzt schon fast 4 Monate rauchfrei unterwegs
So gut wie es mir jetzt geht ging es mir noch nie und ich hoffe das bleibt auch so...
Hallo,
es fängt damit an, dass Dir der morgentliche Raucherhusten erspart bleibt. Bis Du ein echter
Nichtraucher bist, dauert es etwa 7 Jahre.
HALTE DURCH, ICH DRÜCKE DIR DIE DAUMEN.
Gruß Altmeister
marius hat geschrieben:Also mir gings als Nichtraucher oder Nixraucher richtig Sch...
Auch nach Jahren noch ein Verzichtgefühl.
Da fehlten rund 10 % an Lebensqualität.
Das betrifft aber nur Leute die mal geraucht haben und dann drauf verzichten.
Irgendwann hab ich dann nach längerer Abstinenz angefangen als Gelegenheitsraucher.
Rauch somit nur noch wenige male im Jahr. Dann aber mind. ne Schachtel am Abend, aber Tags darauf rigoros nichts mehr. Da werden die restlichen Kippen weggeworfen.
Bis zum nächsten Event in einigen Monaten.
Hab mir so von den fehlenden 10 % rund 5 % zurückgeholt.
Und das funktioniert. Bisher zumindest.
Evill hat geschrieben:Ja das kenne ich sehr gut verstehen ich versuche auch gerade aufzuhören, gerade wenn meine Freunde zu mir auf Besuch kommen ist das nicht leicht.Ich möchte dan einfach auch gerne rauchen und bin nicht so gut gelaunt.Dafüt trinke ich dann meist mehr Kaffee.
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