Aktuelle Zeit: Fr Apr 26, 2024 12:58
Falls deine Kniegelenke betroffen sind, empfehle ich dir dieses Video, aber wenn dann komplett anschauen um es auch zu verstehen .https://www.youtube.com/watch?v=G30bvwYk51AFlorian1980 hat geschrieben:Da ich mit etwwas über 40 mit zunehmenden Gelenksproblemen zu kämpfen habe, will ich den
Sturmwind42 hat geschrieben:Das liegt aber nicht nur an falscher Ernährung sondern auch an falscher bzw unzureichender Bewegung . Hab dazu erst ein recht aufklärendes Video gesehen. Übergewicht kommt natürlich oft auch dazu.
Neo-LW hat geschrieben:Moin,
heute gebackene Bananen mit Sesam:
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Olli
Sturmwind42 hat geschrieben:Mett mit viel Zwiebeln und rohem Ei und eine Scheibe Vollkornbrot dazu.
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